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Chakren in Balance mit Yin Yoga: Willkommen

Chakren in Balance
Reinigung & Aktivierung mit Yin Yoga & Meditation

Bringe deine Chakren ins Gleichgewicht - für Gesundheit und Wohlbefinden!
📅 13.11. bis 21.12.23

Sehnst du dich nach Entspannung und Regeneration? Möchtest du Energie tanken und mehr für deine Gesundheit tun? Dann bist Du hier genau richtig!
Nutze die Aktivierung der sieben Chakren, der Energiezentren Deines Körpers, im Zusammenspiel mit Yin Yoga und Meditation, um dir einen ruhigen Gegenpol zu verschaffen.

Ich erkläre Dir, welche Rolle Energie für uns Menschen spielt und wie sie wieder zum Fließen gebracht wird. Ich zeige Dir, wie du dadurch auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene ein tieferes Bewusstsein erlangst, um Deine Selbstheilungskräfte anzuregen.

Jede Yin Yoga Sequenz ist abgestimmt auf das jeweilige Chakra, beginnend mit dem Wurzelchakra. Ergänzend unterstützen uns geführte Meditationen am Ende jeder Sequenz

Mit diesem holistischen Ansatz ist es möglich, zahlreiche Beschwerden wie Schwindel, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Schlafprobleme und vieles mehr zu lindern, aber auch Ängste, Antriebslosigkeit, Wut oder Selbstzweifel in den Griff zu bekommen.

Nur wenn Körper und Seele im Einklang sind, kannst du deine Gesundheit auf allen Ebenen fördern und dein Wohlbefinden steigern.



🌀 Die 7 Haupt Chakren sind:

❤️ Wurzelchakra – Muladhara
Stabilität & Urvertrauen
13.11. & 16.11.23

🧡 Sakralchakra – Svadhisthana
Flow, Bewegung & Genuss
20.11. & 23.11.23

💛 Solarplexuschakra – Manipura
Inneres Feuer & Vitalität
27.11. & 30.11.23

💚 Herzchakra – Anahata
Selbstliebe & Mitgefühl
04.12. & 07.12.23

💙 Kehlchakra – Vishuddha
Freiheit & Kommunikation
11.12. & 14.12.23

💜 Stirnchakra – Ajna
Klarheit & Intuition
18.12. & 21.12.23

🤍 Kronenchakra – Sahasrara
Meditation & Verbundenheit
18.12. & 21.12.23


📅 Kurstage & Uhrzeiten
⏰️ Mo: 20:15 - 21:45 Uhr
⏰ ️Do: 10:00 - 11:30 Uhr & 19:15 - 20:45 Uhr
📅 13.11. bis 21.12.23

🖥️ Alle Stunden werden auch live via ZOOM gestreamt.

ℹ️ Auch als Nicht - Mitglied kannst Du z.B. mit einer 5er-, 10er Karte oder unserer Kurs-Mitgliedschaft teilnehmen.

Einzelne Stunde
Online = 20€
vor Ort = 25€

5er Karte Yoga
Online = 85€
vor Ort = 99€

10er Karte Yoga
Online = 149€
vor Ort = 179€

Kurs Mitgliedschaft
alle Kurse inkl. Mineralgetränke & Dusche

3 Monate = 79€ / Monat
6 Monate = 69€ / Monat
12 Monate = 59€ / Monat

➡️ Du hast Interesse?
All unsere Kurse sind mit Voranmeldung. Buchbar sind sie für MItglieder und Karteninhaber über unser Onlineportal oder im Studio.

➡️ Du hast Rückfragen?
Melde Dich gerne direkt bei mir unter 0178 - 333 57 95 oder unter info@studio-53.de.

Ich freue mich auf eine energiereiche Reise gemeinsam mit Dir!
Namaste, Yvonne 🦋

❤️🧡💛💚💙💜🤍

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