19.04.22 mit Yvonne.jpg
 

Präsenz- & Onlinekurse

Markierte Kurse zusätzlich via ZOOM - auch für Nichtmitglieder

Im Hinblick auf die aktuelle Corona-Situation bieten wir weiterhin im Mai 2022, parallel zu den im Studio angebotenen Präsenzkursen, auch Onlinekurse via ZOOM an.

  1. Mitglieder können Onlinekurse für 9,99€ / Monat
    zu ihrem bestehenden Vertrag hinzubuchen.

  2. Das "Onlinekurs Paket" beinhaltet neben den Live-Kursen auch Aufzeichnungslinks.
    Diese stehen jeweils für 7 Tage nach Live Aufzeichnung zur Verfügung. Bei Bedarf bitte wie gehabt eine WhatsApp an Yvonne unter 0178-3335795 mit dem entsprechenden Kurswunsch senden. Die Weitergabe von Aufzeichnungslinks ist nicht gestattet.

  3. Buchbar sind die Onlinekurse über unser Mitglieder Onlineportal.

  4. Rehasport Teilnehmer (keine Mitglieder) können mit dem zugrundeliegenden Rehasport Antrag an den mit "R" markierten Kursen teilnehmen. Die Teilnahme an Onlinekursen ist aus verbandsrechtlichen Gründen leider nicht möglich.

    Es besteht unabhängig des Rehasport Antrags die Möglichkeit, einzelne Kurse zu buchen. So können auch alle anderen Kurse (ohne "R") besucht werden.
    Die Kosten für die Einzelbuchung beträgt 8,99€.

    Dies gilt auch für alle Interessenten, die kein STUDIO53 Mitglied sind. Bei Interesse kann man sich unter og. Mobilnummer bei Yvonne oder vor Ort im Studio bei Benno dafür anmelden.

 
 
 
153482599_3852966551425102_1975548948957

Bauch-Beine-Po

Mit verschiedenen Kleingeräten wird bei diesem Workout die Bauch-, Bein-, Rücken- und Gesäßmuskulatur trainiert. So wird der Rumpf gekräftigt und dadurch die Gefahr von Verletzungengemindert. Das Workout ist eine gelungene Abwechslung zum beruflichen Alltag und liefert neue Energie.

Online - Workouts

Auf dieser Seite kannst Du einen Einblick in unsere Online Workouts nehmen. Gerne laden wir Dich ein, an unseren Online Kursen live via Zoom teilzunehmen. Du hast Interesse?
Schick uns eine Nachricht.